Gazpacho Dukan
INGREDIENTES:
3 Tomates maduros
1 Pimiento rojo
1 Pimiento verde
1/2 Pepino mediano
1 cebolla
1 diente de ajo
1 CS de aceite acalórico
1 litro de agua
Vinagre
Sal
ELABORACIÓN:
Batimos todos los ingredientes y los metemos en la nevera a enfriar. Una vez frio, servir y a comer!!!!
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ENSALADA TIBIA
Canonigos
queso light
tomates cherry
pollo en salsa
queso fresco 0%
cebolla crujiente
sal
ELABORACIÓN
Tenia un poco de pollo en salsa (cebolla, pimiento verde, tomate y pollo) asi que aproveche para hacerme una ensalada tibia.
En un cuenco poner los canónigos y los tomates cherry, una cucharada de queso fresco y sal, y revolverlo todo, colocarlo en el plato, por encima colocar trocitos de queso light, el pollo caliente y expolvorear la cebolla crujiente.
sal
ELABORACIÓN
Tenia un poco de pollo en salsa (cebolla, pimiento verde, tomate y pollo) asi que aproveche para hacerme una ensalada tibia.
En un cuenco poner los canónigos y los tomates cherry, una cucharada de queso fresco y sal, y revolverlo todo, colocarlo en el plato, por encima colocar trocitos de queso light, el pollo caliente y expolvorear la cebolla crujiente.